Sudah satu bulan mencoba tidak makan daging unggas dan sapi, Bagaimana perasaannya??
ternyata dampaknya besar sekali sodara-sodara.Mengesampingkan perasaan belas kasihan terhadap hewan pedaging aku merasa badan lebih enteng dan makin segar..
Yupp, entah benar atau tidak, dengan tidak memakan daging dkk berat badanku turun 5Kg..(kok bisa ya??) padahal aku tidak melakukan program diet apapun,,boro2 diet olahraga aja sebatas naik turun gedung GKB1 UMMdari lantai 1 sampai 5..
tapi memang itulah yang terjadi dengan diriku. seragam PDH sebelum hamil bisa muat lagi aku pakaiiii horraaayyyy...like this.
Obsesi yang pertama muncul selain ini termasuk Resolusi 2012 ku, aku sihh karena penasaran dengan perubahan berat badan semenjak melahirkan..apakah tidak bisa selangsing dahulu kala sewaktu jaman kuliah S1 semester 1 yang sudah berlalu 11 tahun lalu. Dulu berat badanku sekitar 47-48 kg memang berat badan ideal utk orang setinggi 156cm. tapi bukan karena berat badan segitu yang aku banggakan, pada tahun 2001-an selama 2 tahun aku bisa jadi seorang vegetarian..aku bangga dengan keputusanku saat itu yang bisa memilih untuk hidup sehat. (bukan berarti org yang makan daging tidak sehat ya...) di aku aja yang berpendapat bahwa hidup seorang vegan adalah hidup yang lebih baik dan sehat. Apalagi sebenarnya daging itu tidak harus ada di piring makan kita tiap hari. lebih detailnya bisa dilihat di myplate ini.
Ohya, aku bukan kelompok orang yang murni vegan, tapi aku seorang Pesco Vegan yang mana masih memakan ikan dan sodara-sodaranya, namun menghindari unggas dan daging (baik ayam maupun sapi).
kenapa harus Pesco?? yah karena aku suka sekaliiiiii sama fish etc. sepertinya hidup tidak akan lebih baik kalo hanya makan protein nabati tanpa diselingi protein hewani dari ikan.
Meskipun iman masih selalu tergoda utk memakan daging apalagi ayamnya lalapan bengkel yang seringkali teman kantor godain padaku...duhhh gag kuat. dan yang pualing menggoda iman adalah sewaktu bikinin Aya nugget ayam, pangsit ayam, pentol bakso duhhhhh bundaga mau nyicipinn sedikitt dek..
Untuk mensukseskan programku ini kayaknya harus beneran Say Goodbye dengan produk fastfood-nya org sedunia itu (Mc*, K**, H*****) maafkan aku yang tidak bisa memakan kalian hikksss.padahal aku termasuk penggila fastfood itu.
....tapi tekadku sudah bulat, kayaknya harus ngikat kepala dan berjanji pada diri sendiri untuk ttp menjadi pesco vegan. iyahh semangat..1 bulan bisa, masak 1 tahun, 2 tahun, 3 tahun tidak bisa....*kitatunggusaja
Mengutip kata-kata mbak Anggie (empunya blog super duper keren) "Demi hidup yang lebih baik lagi. If I want to stay healthy, I must choose the healthy lifestyle right? Who’s with me?"
ternyata dampaknya besar sekali sodara-sodara.
Yupp, entah benar atau tidak, dengan tidak memakan daging dkk berat badanku turun 5Kg..(kok bisa ya??) padahal aku tidak melakukan program diet apapun,,boro2 diet olahraga aja sebatas naik turun gedung GKB1 UMM
tapi memang itulah yang terjadi dengan diriku. seragam PDH sebelum hamil bisa muat lagi aku pakaiiii horraaayyyy...like this.
Obsesi yang pertama muncul selain ini termasuk Resolusi 2012 ku, aku sihh karena penasaran dengan perubahan berat badan semenjak melahirkan..apakah tidak bisa selangsing dahulu kala sewaktu jaman kuliah S1 semester 1 yang sudah berlalu 11 tahun lalu. Dulu berat badanku sekitar 47-48 kg memang berat badan ideal utk orang setinggi 156cm. tapi bukan karena berat badan segitu yang aku banggakan, pada tahun 2001-an selama 2 tahun aku bisa jadi seorang vegetarian..aku bangga dengan keputusanku saat itu yang bisa memilih untuk hidup sehat. (bukan berarti org yang makan daging tidak sehat ya...) di aku aja yang berpendapat bahwa hidup seorang vegan adalah hidup yang lebih baik dan sehat. Apalagi sebenarnya daging itu tidak harus ada di piring makan kita tiap hari. lebih detailnya bisa dilihat di myplate ini.
Ohya, aku bukan kelompok orang yang murni vegan, tapi aku seorang Pesco Vegan yang mana masih memakan ikan dan sodara-sodaranya, namun menghindari unggas dan daging (baik ayam maupun sapi).
kenapa harus Pesco?? yah karena aku suka sekaliiiiii sama fish etc. sepertinya hidup tidak akan lebih baik kalo hanya makan protein nabati tanpa diselingi protein hewani dari ikan.
Meskipun iman masih selalu tergoda utk memakan daging apalagi ayamnya lalapan bengkel yang seringkali teman kantor godain padaku...duhhh gag kuat. dan yang pualing menggoda iman adalah sewaktu bikinin Aya nugget ayam, pangsit ayam, pentol bakso duhhhhh bunda
Untuk mensukseskan programku ini kayaknya harus beneran Say Goodbye dengan produk fastfood-nya org sedunia itu (Mc*, K**, H*****) maafkan aku yang tidak bisa memakan kalian hikksss.padahal aku termasuk penggila fastfood itu.
....tapi tekadku sudah bulat, kayaknya harus ngikat kepala dan berjanji pada diri sendiri untuk ttp menjadi pesco vegan. iyahh semangat..1 bulan bisa, masak 1 tahun, 2 tahun, 3 tahun tidak bisa....*kitatunggusaja
Mengutip kata-kata mbak Anggie (empunya blog super duper keren) "Demi hidup yang lebih baik lagi. If I want to stay healthy, I must choose the healthy lifestyle right? Who’s with me?"
Komentar